Miniguida
“I 5 SEGRETI PER CREARE ARMONIA NELLA TUA VITA CON I MANDALA”
Ciao da Alice, autrice e direttrice del metodo Mandala Training e benvenuta in questa miniguida in cui ti rivelo le verità più profonde dei mandala.

Imparare a vivere nell’armonia è possibile
L’armonia indica equilibrio e quindi benessere.
Ora rispondi a queste tre semplici domande per riconoscere il tuo “livello di armonia nella vita”
- Vivi sempre con serenità le tue emozioni?
- Affronti le sfide quotidiane in modo rilassato e fiducioso?
- Senti di esprimere totalmente i tuoi talenti e le tue passioni?
In questo metodo il mandala è il faro che ti può indicare la strada che stai cercando per la realizzazione dei tuoi obiettivi.
Ciclo di regresso o di progresso?
E’ importante per me essere onesta con te fin da subito.
Ed è giusto che anche tu sappia che ogni scelta porta a delle trasformazioni, che possono essere di progresso o di regresso.
E questo l’ho compreso soprattutto dalle mie esperienze.
Evitare di sviluppare il vero ordine e, in particolare, non volere vedere con coraggio, la verità di una realtà più profonda, è molto rischioso. Perché ci si trova poi a dovere recuperare il tempo perso e impiegando molto sforzo.
Essere consapevoli di vivere in modo insoddisfatto e non fare nulla per migliorare, porta ad un ciclo di regresso che nel tempo tende ad amplificarsi.
Invece, prendere le redini e iniziare a guidare la propria vita armonicamente, crea un ciclo di evoluzione e di creazione infinito.
Il coraggio e la volontà di esprimere i propri talenti, fa crescere una forza vitale di eterna gioia e piacere nella vita.
Si entra così nel ciclo di progresso.
Ti consiglio di leggere tutta la pagina fino in fondo perché fra poco ti rivelo i 5 segreti che riusciranno a condurti nel ciclo di progresso per sempre!
Ti racconto…
la scoperta della chiave che ha aperto la porta dei miei desideri

Mi presento. Mi chiamo Alice Cristallo, sono artista professionista e ricercatrice, laureata in Filosofia con specializzazione in estetica dell’arte. Dal 2019 sono direttrice della prima accademia d’arte in Italia di Mandala e Geometria Sacra.
Sono passati più di dieci anni da quando ho iniziato un percorso di crescita interiore personale, durante il quale ho incontrato i mandala. Sono rimasta fin da subito attirata dai Mandala, poiché, rispetto ad altri percorsi per ritrovare il proprio benessere, fra tutti, li ho trovati davvero utili, efficace e soprattutto veloce.
Tutto iniziava qualche anno fa, mi trovavo in un momento in cui avevo un desiderio enorme di cambiamento, di libertà, di sentirmi libera come le onde del mare, senza limiti.
La realtà che ogni giorno vivevo mi stava davvero stretta, il lavoro doveva essere ri-creato con nuovi principi, lo sentivo statico. Avevo la voglia di cambiare luogo in cui vivere. Avevo ben individuato un luogo preciso dove trasferirmi, un luogo immerso nella natura nell’Appennino tosto-romagnolo.
I tentativi per raggiungere questi obiettivi erano molti, ma non vedevo che si andava avanti. La frustrazione era sempre più alta e non sapevo proprio quale potesse essere la soluzione.
Un giorno, durante una vacanza, la mia strada ‘incontra’ i Mandala.
L’attenzione verso questi simboli, di così perfetta armonia, cattura la mia curiosità fin dall’inizio. Da quel momento, comincio subito a lavorare con i Mandala, e parte contemporaneamente la mia ricerca in questo fantastico mondo.
Il mio percorso inizia con il mandala geometrico personale, che si realizza con una specifica tecnica.
Da quando inizio ad utilizzare questa tecnica di creazione del mandala, tutto lentamente comincia a ordinarsi nella mia vita, i pensieri, le emozioni, il modo per superare le difficoltà. Tutto inizia ad armonizzarsi e ad avere chiarezza.
Avevo riconosciuto perfettamente che i Mandala mi stava donando le vere strutture, le chiavi che mi mancavano, di ordine, flusso, chiarezza, fiducia per realizzare i miei obiettivi.
Il lavoro con i Mandala mi appassiona così tanto, sentivo però, che doveva esserci qualcosa di più, sentivo che non ero ancora entrata nella vera essenza dei mandala per trarne i massimi benefici. Così iniziai a cercare percorsi con i mandala che mi potessero offrire quello che stavo cercando.
Ma invano, quello che stavo cercando, mi ero accorta, non c’era ancora da nessuna parte. Avevo il desiderio di trovare un metodo vero e proprio che mi guidasse nel modo giusto nel mio percorso con i mandala.
Ecco la svolta…
Così decisi, di creare questo metodo, che oggi si chiama Mandala Training. Per molti anni mi sono dedicata alla creazione di questo prezioso metodo di crescita personale con i mandala, che si fonda sui principi della fisica quantistica e della Geometria Sacra, un metodo ormai comprovato e solido, che centinaia di donne in tutta Italia hanno provato.
Ed è stato proprio grazie a questo metodo che, con i suoi straordinari benefici mi ha permesso di raggiungere più facilmente i miei obiettivi e a realizzarmi sempre di più nella vita.
Dopo infatti, avere cavalcato l’onda del caos e del disorientamento in cui mi trovavo, a causa della mancanza di punti di riferimento che mi permettessero di capire come muovermi nel modo giusto.
Grazie all’utilizzo di questo metodo vedo che inizio sempre di più a percepire in me nuove intuizioni, nuove modalità e modelli di ordine e di armonia. Questa nuova struttura armonica che, grazie ai mandala (metodo mandala training) ho iniziato a sviluppare, mi ha permesso finalmente di sentirmi realizzata, di creare il lavoro che mi piace e che manifesta il mio più grande talento: l’arte dei mandala e della Geometria Sacra, ma soprattutto di poter esprimermi in questa forma d’arte, nel luogo meraviglioso in cui da tempo desideravo arrivare: Bagno di Romagna.
Ed eccomi qui oggi, a vivere davanti a questo magico lago fra i monti romagnoli, dove posso esprimermi a pieno.
Quando hai creato una dimora in cui vive l’ordine, diventi inattaccabile e tutto segue un flusso armonico.

Qual’è stato il vero segreto di tutto questo?
Con il metodo mandala training sono riuscita ad armonizzare le mie emozioni e a riallinearmi alla realizzazioni dei miei progetti più facilmente.
Sono sincera. Avevo svolto moltissimi percorsi di crescita interiore, che comunque sono sempre in evoluzione, ma fra tutti l’utilizzo dei mandala con il metodo Mandala Training, è stato quello che veramente è stato in grado di donarmi la vera forza ordinatrice che mi ha portata dove ora sono.
Mi sono perfettamente accorta che per realizzarsi a pieno è necessario avere sviluppato 5 chiavi importanti, che proprio il metodo Mandala Training ti può aiutare a sviluppare in pratica.
Tanti grandi maestri hanno parlato di queste 5 chiavi, che ora possono sembrare dei segreti, ma non perché siano nascoste, semplicemente perché “non si ha portato ancora l’attenzione nel posto giusto”
Ora, hai la possibilità che ti vengano rivelate e soprattutto, se vuoi, puoi avere un modo straordinario e innovativo per svilupparle con i mandala.
Ecco come promesso:
I 5 SEGRETI PER CREARE ARMONIA NELLA TUA VITA CON I MANDALA
1- IMPARA A FARE ORDINE
Fai ordine nei tuoi pensieri, nelle tue emozioni e nei tuoi spazi. L’ordine è la chiave più importante per muoverti con equilibrio nella vita. Se impari a creare il vero ordine, vedrai come tutto si manifesta senza sforzo, perché entri in un flusso armonico dove ogni tua azione entra in perfetta risonanza con la realtà e trova sempre la giusta via per esprimersi. L’ordine deve essere creato nei pensieri, dove emerge la chiarezza, la vera capacità di vedere e intuire, nelle emozioni, che è l’ascolto sincero delle sensazioni, per essere ben saldi su ciò che senti e desideri davvero. Ma l’ordine va creato anche nei propri spazi, negli ambienti in cui si vive, questo infatti, influenza la tua mente e le tue emozioni, poiché siamo connessi a tutto ciò che ci circonda, la casa specialmente.
2- AGISCI CON SEMPLICITA’ ED EQUILIBRIO
Osserva con distacco le difficoltà, muoviti con creatività e determinazione: la soluzione si
manifesta senza fatica. Quando ti trovi di fronte ad una difficoltà, puoi imparare a vederla con distacco e soprattutto applicare quelle strategie che proprio i mandala possono insegnarti, per non lasciarti ingannare dalle preoccupazioni, ma piuttosto, agire con equilibrio, per riportare subito la tua attenzione a te stesso e alle cose più importanti, senza sprecare tempo e risorse. Individuare le tue vere priorità è un’azione molto importante nella tua vita, in questo modo puoi muoverti sempre con leggerezza ed equilibrio in ogni situazione.
3- SVILUPPA L’INTUIZIONE
L’intuizione è la chiave della saggezza. E’ la capacità di percepire i messaggi più sottili della realtà. L’intuizione ti permette di vedere da un punto di vista molto più ampio tutte le sfumature, i dettagli di ciò che altrimenti non riusciresti a vedere. E’ un linguaggio molto più immediato e sicuro e si può imparare sia a svilupparlo, sia ad utilizzarlo nella vita. Il modo più veloce è lavorare con i simboli, come il mandala.
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4- RILASSA IL TUO CORPO
Lascia aperte le porte alle tue sensazioni, rispetta il tuo corpo come un tempio sacro. Se impari a rilassare il tuo corpo riuscirai a godere molto meglio ogni momento, perché il corpo è come una porta. Se il corpo è teso è come se la porta fosse chiusa e non lasci entrare le cose più preziose e nemmeno a godere del vero piacere delle tue sensazioni, perché le blocchi. Se invece impari ad aprirla la porta, e questo accade solo quando il corpo è rilassato, imparerai ad assaporare ogni attimo e a entrare nel vero flusso della vita dove tutto scorre nel piacere.
5- ESPRIMI I TUOI TALENTI
Dona attenzione alle tue passioni e ai tuoi desideri più profondi. Fare emergere i tuoi talenti ti permette di sentirti pienamente appagata e soprattutto avere successo nella vita. Perché, non so se lo sapevi, il talento personale è connesso alla perfetta riuscita e raggiungimento dei propri desideri e obiettivi. Se vuoi raggiungere i tuoi veri desideri dovresti scoprire il tuoi talenti. Questo è possibile, per farlo, prima di tutto è necessario che crei il vero ordine nella tua vita.
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Come hai visto i 5 segreti sono profondamente connessi fra loro. Applicarli nella pratica è possibile con il metodo mandala training, per giungere a quello stato di realizzazione e di libertà che Mahatma Gandhi diceva essere:
“La felicità è quando ciò che pensi, ciò che dici e ciò che fai sono in completa armonia”
Se vuoi scoprire cosa i mandala possono insegnarti allora… QUAL’E’ IL PRIMO PASSO CHE PUOI FARE ADESSO?
Imparare a creare il tuo mandala personale utilizzando la geometria
Il Mandala Geometrico viene creato con una specifica tecnica che ti conduce a realizzare il vero ordine.
Puoi imparare a creare questo tipo di Mandala con il corso MANDALA BASE.
Cosa puoi imparare nel corso MANDALA BASE:
- Fare ordine, nei pensieri, nelle emozioni, negli spazi.
- Gestire meglio gli impegni quotidiani
- Avere una visione d’insieme e allo stesso modo dettagliata
- Dare importanza alle priorità
- Eliminare il superfluo, ciò che blocca
- Dare spazio alla piena realizzazione di sè
E, l’aspetto più importante: imparare una preziosa tecnica per creare il tuo mandala personale e dare voce alla tua anima.
L’impegno e la volontà premiano sempre!!
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