Meditazione Autogena
Esercizi del Training Autogeno Superiore
Ora che abbiamo avuto con la precedente lezione una visione panoramica della tecnica del Training Autogeno Superiore-meditativo, andiamo a vedere nella pratica come svolgere gli esercizi.
Ora che abbiamo avuto con la precedente lezione una visione panoramica della tecnica del Training Autogeno Superiore-meditativo, andiamo a vedere nella pratica come svolgere gli esercizi.